.png)
Massages
De Kracht van Aanraking
Aanraking is een primaire levensbehoefte – net zo essentieel als voedsel en zuurstof.
Via onze tastzin, die we nooit kunnen uitschakelen, voelen we verbinding, veiligheid en geborgenheid.
Tijdens een massage gebeurt er zoveel meer dan alleen ontspanning. Je herstelt de verbinding met je lichaam, met jezelf.
Voor elke massage is er ruimte om te delen wat je bezighoudt. Daarna mag je volledig landen in je lichaam. De warme olie, de rust en de aanraking brengen je in een staat van diepe ontspanning, waar je simpelweg mag zijn.
Na afloop is er tijd om na te voelen en je ervaring te delen als je dat fijn vindt. Geef jezelf dit moment van vertraging en verbinding. Je verdient het.
Wat brengt een massage?
Ontdek wat een massage voor jou kan betekenen:
Ontspanning
Je aandacht verschuift naar de aanraking, je voelt je rustiger – fysiek én mentaal.
Dit helpt je ook om beter te slapen.
Verlichting voor je lijf
Stramme spieren ontspannen, spanning verdwijnt, en je energie kan weer vrij stromen. Je voelt je lichter, rustiger, meer in balans.
Thuiskomen bij jezelf
In de drukte van de dag verliezen we onszelf vaak. Een massage is een liefdevol moment om weer bij jezelf te komen.
Mogen ontvangen
Als gever vergeten we vaak hoe belangrijk het is om zelf te ontvangen. In een veilige, respectvolle massage mag je jezelf dat cadeau geven.
Boost voor je immuunsysteem
Door aanrakingen worden gelukshormonen aangemaakt, stress vermindert, en je lichaam voert afvalstoffen sneller af.
Kies jouw massage...
Relax massage
Jouw moment van zachte aandacht
€70 (60min) / €95 (90min)
Elke massage is een uniek moment, afgestemd op jouw noden en behoeften. Als basis gebruik ik de Zweedse massage, aangevuld met extra aandacht voor wat jouw lichaam en geest op dat moment nodig hebben.
Misschien voel je een verlangen om écht te ontspannen.
Misschien heb je nood aan stilte…
Of wil je gewoon even “zijn”, zonder verwachtingen, zonder moeten.
Met warme olie en trage, zorgzame aanrakingen nodig ik je uit om te landen in je lichaam.
Je spieren mogen verzachten.
Je adem mag dieper worden.
Je gedachten mogen rust vinden.
Dit is jouw moment.
Voel je welkom…
Flow massage
Een massage die verbinding brengt
€80 (70min)
Het is een massage waarin alles in elkaar overvloeit. Geen losse technieken, maar één zachte, doorlopende beweging die je hele lichaam omhult. Tijdens deze massage worden lange, vloeiende bewegingen gebruikt die verschillende lichaamsdelen met elkaar verbinden. Dit zorgt ervoor dat je lichaam opnieuw als één geheel kan ervaren worden, niet als afzonderlijke plekken van spanning.
Door de overvloedige hoeveelheid warme olie kan je zenuwstelsel volledig tot rust komen. Dit zorgt voor een diepe ontspanning, fysiek én mentaal.
Laat je dragen door de aanraking, voel de warmte van de olie, en geef jezelf toestemming om helemaal los te laten.
Waarom kiezen voor een flow massage?
-
om zacht uit je hoofd en in je lichaam te zakken,
-
om je gedragen te voelen,
-
om opnieuw te voelen dat jouw lichaam één geheel is.
Het is een moment van aanwezigheid, met jezelf, in zachtheid.
Voel je welkom…
Slow down massage
Een massage in traagheid
€80 (70min)
In een wereld die voortdurend lijkt te versnellen, nodig ik je uit om te vertragen.
Soms is het heerlijk om helemaal niet te hoeven bewegen. Om gewoon te mogen blijven liggen, warm en veilig, terwijl je lichaam tot rust komt.
Bij deze massage blijf je de hele sessie op je rug liggen - geen onderbreking, geen draaien, maar toch met aandacht voor rug en schouders.
Accenten uit de cranio-sacraal therapie brengen diepe ontspanning en helpen je zenuwstelsel tot rust komen. Een massage waar cranio en traagheid elkaar ontmoeten.
Deze massage gaat over aanwezig zijn in je lichaam en ruimte maken voor ontspanning op een heel zacht en diep niveau. Zonder onderbreking, zonder te moeten draaien… alleen maar ervaren.
Een zacht moment om thuis te komen bij jezelf.
Voel je welkom…
Soulful touch
Holistische Hoofdmassage
€80 (70min)
Onze hoofden dragen zoveel meer dan we denken. Gedachten die blijven malen, spanning die zich ongemerkt vastzet in onze kaken, nek en schouders… voor je het weet voelt alles zwaar, moe of “vol”. Een holistische hoofdmassage nodigt je uit om dat allemaal even neer te leggen.
Tijdens deze massage werk ik met trage bewegingen rond je hoofd, gezicht, nek, schouders en kaken. Door deze zones zacht te ontspannen, krijgt je zenuwstelsel de kans om tot rust te komen. Je adem zakt dieper, je hoofd wordt lichter en je hele lichaam volgt in die rust. Elke hoofdmassage begint met enkele zachte cranio-technieken. Deze subtiele aanrakingen helpen je om te aarden, je zenuwstelsel tot rust te brengen en je lichaam het signaal van veiligheid te geven.
Voor deze massage nodig ik je graag uit om zonder make-up te komen.
Deze massage is ideaal wanneer je:
-
veel spanning voelt in nek, schouders of kaken
-
hoofdpijn of een “vol hoofd” ervaart
-
moeilijk tot rust komt
-
gewoon even wilt ontsnappen aan de drukte
Voel je welkom om je hoofd wat lichter te maken.
Gun jezelf deze rust, verlichting en verbinding. Het is jouw tijd.
Voor jouw comfort & veiligheid
Om de massage optimaal te laten werken:
-
Kom bij voorkeur gedoucht naar je afspraak. Dit helpt je lichaam al een eerste keer zacht te ontspannen.
-
Vermijd een zware maaltijd vlak voor de sessie, zodat je comfortabel kunt liggen en volledig tot rust kan komen.
-
Mijn massages zijn gericht op diepe ontspanning en ondersteuning, maar vervangen geen medische zorg. Bij twijfel: overleg altijd met je arts of therapeut.
-
Laat het me zeker weten als je medische klachten, allergieën, trauma of andere bijzonderheden hebt. Zo kan ik alles zorgvuldig afstemmen op jouw lichaam en grenzen.
-
Draag comfortabele kledij naar je afspraak.
-
Mijn praktijk is een veilige plek. Personen met oneerbare verwachtingen zijn niet welkom.
-
Elke massage begint met even stilstaan bij jouw noden. Tijdens onze eerste afspraak neem ik rustig de tijd om je te leren kennen en te luisteren naar wat je bezighoudt. Zo kan ik een sessie creëren die volledig is afgestemd op jou.
-
Om elke massage in alle rust en aandacht te kunnen laten verlopen, vraag ik je vriendelijk om de afgesproken tijd te respecteren. Voor en na elke behandeling neem ik de nodige tijd om de ruimte zorgvuldig voor te bereiden, zodat jij in een rustige en warme sfeer mag aankomen.
-
Annuleren kan tot 24 uur op voorhand via telefoon (0477/40 99 43). Zo kan iemand anders jouw plekje innemen. Bij laattijdige annulatie wordt de sessie volledig aangerekend.